投稿须知：

1. 该选题为养生类，旨在增强读者养生方面的知识，帮助读者改变不良习惯，真实且详细的告诉读者如何养生。

2. 书稿要求通俗易懂，事例丰富，实用性强。作者有先为专业人士，切勿虚构理论、事例。

3. 参考书籍：曾强，武强的《听体检说：健康都去哪了》，于康的《这样吃饭更健康》。

4. 稿件须为作者原创，未在国内正式出版过。作者对所投稿件（包括图片）拥有完整的著作权，如有抄袭，文责自负，切勿一稿多投。

5. 严谨真实，文通字顺，达到出版要求。

6. 投稿篇幅：全稿8-10万字左右。

征稿要求：

1. 符合国家相关法律法规，无版权纠纷。

2. 要求内容充实、新颖，观点阐述明确，数据翔实，保证作品的原创性，引文和参考资料注明来源。

3. 内容要求读者定位准确、角度新颖。笔触独特、贴近现当代读者审美和品位。